Esiste un rimedio efficace se si soffre di sindrome del piriforme?


Cerchiamo innanzitutto di capire cos'è il piriforme.

Il piriforme é un piccolo muscolo di forma triangolare che ha origine dall'osso sacro e si inserisce sul femore.
Esso fa parte dei muscoli rotatori esterni dell'anca e ci permette di girare la gamba e il piede verso l'esterno.
Inoltre ha il compito di stabilizzare l'articolazione dell'anca e mantenere l'equilibrio.




I fattori di rischio che predispongono le persone a questo problema sono:

- Sedentarietà e assenza di esercizio fisico
- Sovrappeso e gravidanza
- Traumi e cadute sulla zona glutea
- Sovraccarico funzionale (es. corse o camminate sulle lunghe distanze)
- Postura errata

La diagnosi si basa sulla raccolta dati delle attività svolte e potenzialmente dannose, la palpazione locale (trigger point), test differenziali ed esami strumentali per escludere patologie a carico della colonna lombare (es. ernia del disco).

Questo disturbo neuro-muscolare si manifesta quando il nervo sciatico viene irritato o compresso dallo spasmo del muscolo piriforme situato dietro il muscolo grande gluteo nella natica.
I sintomi di questa sindrome possono evolvere in quelli tipici della sciatalgia come per l'ernia del disco.

Essi possono includere:

- Scarsa motilità dell'articolazione dell'anca.
- Dolore nel camminare in pendenza e nell'affrontare le scale.
- Dolore profondo alla natica.
- Debolezza muscolare e intorpidimento (parestesia) della zona lombare, della parte posteriore della coscia, del polpaccio e del piede.



Quali sono i rimedi efficaci per la sindrome del piriforme?

Ci sono diverse soluzioni terapeutiche ma una su tutte è quella mirata ad eliminare lo spasmo di questo muscolo.

Fortunatamente adesso esiste un modo strumentale per farlo, escludendo cosi' i limiti d'efficacia dati da un approccio classico manuale.

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Davide Colombo, specialista dell'Atlante